دستبند پرسپولیس /// ساعت پرسپولیس /// فروشگاه ساز /// خرید /// طراحی لوگو /// دانلود آهنگ جدید
پیلاتس به مجموعهای از تمرینات ورزشی تخصصی اطلاق میشود که بر بدن و ذهن فرد تاثیر گذاشته و ضمن بالا بردن قدرت واستقامت تمام اعضای بدن، عمقی ترین عضلات بدن را مورد هدف قرار میدهد.